• Welkom bij DSO!

    Welkom bij DSO!

  • Het verhaal van DSO

    Het verhaal van DSO

  • DSO KangoeroeKlup

    DSO KangoeroeKlup

  • Accommodatie DSO

    Accommodatie DSO

  • DSO Familietoernooi

    DSO Familietoernooi

  • DSO PlayBackShow

    DSO PlayBackShow

  • DSO Schoolkorfbal Challenge

    DSO Schoolkorfbal Challenge

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

Op dinsdag 12 november ging de KombiFit voor het eerst naar binnen. Je ziet hieraan wel wie de echte bikkels zijn binnen DSO :-). Aangezien ikzelf bij Arie aan het trainen was, heeft Rosemarie de foto's gemaakt en Gonnie het verslag. De meesten hadden na de training flinke spierpijn, alleen van Anja, Mattie en Elly hoorde ik dat zij hier geen last van hadden gehad. 

De eerste zaaltraining voor de KombiFitters was een feit.
Met 13 personen en een zeer bruine trainer, ja Willem van D, we durfden bijna niet naast je te staan, werden we naar de matten geleid.
In koppeltjes kregen we spiertraining, want Willem vond dat we tijdens zijn vakantie niet genoeg gedaan hadden, alleen maar een beetje tennissen en bowlen!
Dus spieren rekken en vasthouden! Menigeen wist niet dat we op sommige plekken ook spieren hadden, vooral de buikspier is toch wel een verwaarloosd gebied bij de meesten van ons.
Daarna in groepjes doorloopballen nemen en afstandschoten maken en tot slot nog een partijtje.
We waren zo goed, dat men van het 6e al aan het scouten was om mensen te stelen.
En een paar van het 6e waren zelfs jaloers op onze spiertraining!
Goed gedaan Willem, je weet er toch elke keer iets leuks van te maken.
Groetjes van Gonnie

HoofdSponsor

HoofdJeugdSponsor

SponsorKliks

DSO Agenda